Santai!!!

"Dad, I Want To Get Married"

Daughter: Dad, I want to get married.

Father: That is a good thing to wish for. What kind of man do you want?

Daughter: I want a life of luxury and ease. So, I would like a man who can help me achieve that life.

The father became worried by her words.

Father: Umm...I've never known you to be like this. I've never even seen you with a jewellery in your possession 
other than the ring your late mother left you, the same ring I married her with. If you were to sell it, the money 
you get won't be enough to buy you anything of value. Honestly my dear, I am surprised by your ambitions.

The daughter looked at the ring her father alluded to. She rubbed it gently with her left index finger. 

Daughter: Dad, the luxury I seek cannot be bought by gold or diamonds. The ease I wish for cannot be 
offered by any wealthy man.

Father: I don't understand.

Daughter: I seek the luxury of Jannah and the ease of being in the company of the Prophets. I seek the life of luxury
 and ease that Mum is enjoying right now insha Allah, because I see you as the kind of man who has helped her 
made it there. I am sure, she has helped you as well and you will be in her arms once again.

He couldn't hold his tears anymore.

Daughter: Dad?

Father: Yes, my dear?

Daughter: Is there a man out there who can offer me what you have offered Mum?

Father: I pray for a man who can offer you more. Much more.

They embraced each other tightly, in front of the grave of the wife and the mother who bonds them together.

credit

JADUAL PAM SUSU BAGI IBU BEKERJA

Bagi ibu yang bekerja namun masih meneruskan penyusuan bayi secara eksklusif, pembahagian masa sangat penting. Mana tidaknya, kita terikat dengan jadual bekerja yang kadang-kadang di luar kawalan kita, namun pada masa yang sama kita mencari masa yang sesuai untuk pam.

banyak kes yang mana susu ibu mula merudum selepas si ibu kembali bekerja. Yelah, nak buat macam mana kalau dah sibuk sangat. Nak pam ni bukan boleh main selak dan susu pun keluar macam air paip. Percaya atau tak, ada kawan saya yang pikir macam tu. Dia ingat bila pam, susu akan keluar sepertimana air paip. Ohhh My..i wish.. tapi hakikatnya memerah susu memerlukan masa antara 10  hingga ke 30 minit.

So pada ibu yang sangat sibuk atau tak dapat kawal waktu sendiri. Macam saya yang bekerja dalam court ni  yang susah ialah mengawal masa bila nak cari kesempatan mengepam. Ialah masa free saya bergantung dengan kes.Kadang-kadang sangat banyak masa terluang kerana xde kes yang jalan. Kadang-kadang waktu lunch pun terlajak kerana kes masih berjalan.

Apa yang saya buat???

* Saya invest untuk membeli pam yang pada saya sangat membantu. Saya guna sambil buat kerja. Cuma tak lah saya masuk court pakai ni..Huhuhu, haru biru nanti.Kang Hakim pun carik bunyi apa tu..hahaha..

madela freestyle

* back to basic - saya praktik kan konsep demand vs supply. 

Kalau saya terlajak tak sempat nak pam, saya akan kerapkan pada sebelah malam. Bagi yang bekerja di meja tulis sahaja please bersyukur dan jaga jadual pam anda. Otak akan stimulate susu mengikut jadual yang telah kita bina. saya juga cuba sedaya saya untuk pastikan saya curi masa untuk ikut jadual jika boleh. lagi kerap kita pam, lagi banyak susu akan terhasil. Cari masa jika boleh buat power pumping..

* Tenangkan hati dan emosi

Bila hati tenang, barulah susu akan mengalir lancar. Apa yang saya buat, especially waktu petang yang mana hati saya lebih tenang untuk mengepam dan tak terburu-buru ialah saya baca blog yang memberi inspirasi atau saya mengepam sambil menatap gambar anak-anak saya.

* Saya pastikan badan saya sihat.

Saya memang mkn supliment. Saya memerlukannya untuk mantain tenaga harian saya. Selain itu saya mengubah diri demi anak-anak saya. Untuk pengetahuan anda saya tidak makan sayur sejak kecil. Namun sejak saya mengandung anak pertama, saya paksa diri saya  untuk makan banyak sayur dan buah.

* Pam ikut rutin penyusuan anak anda di rumah.

Pam sepertimana waktu anak menyusu di rumah. Jika kebiasaan anak bangun pagi pada pukul 7.00 pagi untuk menyusu. Mulakan mengepam pada waktu itu. Sebabnya macam yg saya dah sy ckp tadi, otak kita akan stimulate susu ikut jadual

**** jika mahukan contoh jadual yang saya gunapakai, sila jangan segan untuk email saya di sitikhadijahrohana@gmail.com.

Permata Hati Saya.

Kawan2 kata saya seorang yang penyabar. Tapi saya rasa saya bukan lah penyabar sangat. Kadang2 dalam keletihan menjadi ibu, isteri, pekerja, kita jadi cepat marah. Mungkin sudah hilang sifat keayuan tu kot..Hahaha..(Tangan dibahu mata keatas..)

Post kali ni sebenarnya lebih kepada mengingatkan diri sendiri walau apa pun dugaan dan cabaran yang kita hadapi kita kena kuat demi orang2 yang kita sayang.

Melihat senyum dan keletah anak2..

Lena nya tido..

yang mana mia yang mana zia??

Makan2 at nandos

Dah pandai berebut I Pad

jalan2 kat Paradigm mall

"Ya Allah Ya Tuhanku berikan aku kekuatan dan kemudahan dalam usaha untuk menjadi yang terbaik buat mereka."

Promosi BBplus collagen khas bulan sept..Grab Yours Today

Sedikit promosi untuk hari ini..Maklumat lanjut layari blog ini

WECHAT DAN WHATSAPP PROBLEM

salam sayang..

Untuk makluman wechat dan whatsapp application hp healthy beauty sedang mengalami gangguan.

sila hubungi melalui sms atau email sahaja..


terima kasih

EPO vs Borage Oil (Shaklee GLA Complex)

Ramai yang bertanya tentang produk EPO Shaklee, mendorong saya untuk berkongsi tentangnya. EPO atau English Primrose Oil, dibuat dari sejenis bunga bernama English Primrose, sekian lama digunakan untuk menyelesaikan masalah wanita dan sakit sendi. Hinggakan nama EPO disalah-sangka sebagai nutrien macam DHA, EPA, etc. EPO sebenarnya minyak dari bunga english primrose.

Dalam minyak english primrose ni mengandungi GLA (gamma-linolenic acid) dan minyak inilah yang berguna untuk selesaikan beberapa masalah tersebut. GLA ini juga terkandung dalam bunga borage yang digunakan sebagai bahan utama dalam GLA Complex Shaklee.

Jadi, apakah perbezaan antara EPO dengan borage oil? Borage oil mengandungi GLA yang lebih tinggi dari EPO iaitu sebanyak 25% berbanding 10% GLA dalam EPO.

Kelikatan GLA yang lebih tinggi terbukti lebih baik untuk membantu dalam beberapa masalah kesihatan seperti PMS, arthritis, malah ekzema.

Bukan itu saja, GLA Complex Shaklee mengandungi Vitamin E dan minyak biji bunga matahari yang kaya dengan asid lemak Omega-6. Daun borage juga dikatakan galactogogue yang bagus (dalam GLA Complex Shaklee bukan daun, tapi biji bunga borage).

Borage oil juga digunakan pada akhir kehamilan untuk mematangkan serviks.

Anda bermi

PERBEZAAN ANTARA VITAMIN SINTETIK, VITAMIN ORGANIK DAN VITAMIN SEMULAJADI

“Alah, vitamin mana2 pun sama aje. Mahal ke, murah ke, yang free lagi baik!”
“Vitamin sintetik ke, semulajadi ke, sama je jenis vitaminnya..”
“Yang vitamin semulajadi tu sama je buatnya dengan vitamin biasa”
“Makan je vitamin apa2..”
“Kalau vitamin sintetik tu tak bagus, mesti lah diorang tak jual”

Sebenarnya, tanggapan di atas adalah tidak betul samasekali. Tak bagus maka tak jual? Saya nak tanya, rokok tu bagus ke? Kenapa merata2 kedai jual rokok?

Ramai antara kita tak dapat appreciate kepentingan vitamin semulajadi dan bahaya vitamin sintetik, mungkin sebab kita tak tahu pun vitamin tu ada yang sintetik, ada yang semulajadi.

Macamana nak faham perbezaannya?

Sebelum tu, vitamin ni boleh dibahagikan kepada 3 kategori: sintetik, organik & semulajadi.

Analoginya seperti di bawah:

(1) Vitamin Sintetik umpama buah plastik

(2) Vitamin Organik umpama jus buah dalam pek

(3) Vitamin Semulajadi umpama buah sebenar

Nampak kan bezanya? Vitamin sintetik umpama buah plastik, sama rupanya macam buah sebenar, dan namanya pun ikut buah sebenar tu. Kalau rupa macam epal, kita akan panggil epal bukan limau.

Vitamin organik pula sama macam jus komersial, dibuat dari buah sebenar, tapi menjalani pelbagai proses dan akhirnya banyak nilai buah sebenar yang telah hilang. Pernah tak terfikir yang jus buah yang berlainan jenama punyai rasa berbeza juga? Anda yakin ke itu memang 100% jus asli? Tak lain tak bukan cuma penipuan label je…

Jadi, pilihlah vitamin anda dengan bijak. Ingat, buah plastik lebih murah dari buah sebenar, dan mungkin kita boleh dapat free. Tergamak ke nak makan buah plastik?

SUMBER http://vitaminsemulajadi.com/fahami-vitamin-sintetik-vitamin-organik-vitamin-semulajadi/

Cara Kumpul Stok Semasa Dalam Pantang

Biasa orang kata dalam pantang lah paling banyak susu kan? Betul tak? Pengalaman sendiri, masa first week tu tak lah banyak sangat. Minggu kedua tu dah banyak sampai baby pun tak larat nak minum. Kadang just dengar suara baby je pun, susu dah mula memancut. Ohhh so messy!! Masa tu breast pad adalah kawan baik. Haha. Kalau tak, lencun baju dengan susu.

Jadi belajar cara kumpul stok masa pantang adalah sangat- sangat digalakkan. Bukan takat digalakkan, malah DIWAJIBKANlah kalau betul –betul nak BF baby sampai umur 2 tahun.

Ok jom cekidout, 

1. Semasa susu kan baby, pam jugak kat breast sebelah tu.Contohnya baby menyusu belah kanan, pam belah kiri. Teknik ni turut dikenali sebagai tandem nursing.
2. Lepas baby menyusu, pam breast supaya betul- betul kosong.
3. Jangan sesekali introduce formula milk. Ini akan menggangu rutin baby. Kang baby rasa, eh cukup dah formula., so dia tak kan demand dari breast lagi. Bila jadi camni, kesian kat breast sebab dah mula confuse, eh aku ni kene hasilkan susu ke tidak?
   Kalau dah ter introduce jugak, takpa. Boleh amalkan power pumping untuk restart rutin baby untuk demand dari breast. Kene pam setiap 2 jam lah
4. Pastikan minum air sekurang- kurang nya 3 liter sehari. Minum air yang banyak semasa pantang adalah sangat penting, untuk mengelakkan sembelit, untuk menghasilkan susu yang banyak, untuk memastikan aliran darah lancar so that ibu rasa bertenaga. Dan minum air yang banyak tak akan menyebabkan bentan ya. Bentan tu kalau minum air sejuk atau air ais, ye lah. Minum lah air masak suam ke, air susu ke.
5. Pastikan makan makanan yang cukup nutrisi. Kalau yang terpaksa pantang macam- macam tu, makan ikan ok apa. Ikan haruan kan biasa bidan- bidan kasi makan. Sebenarnya pemakanan dalam pantang ni tak perlu pantang. Dia bergantung kepada tubuh individu. Kalau macam risau eh cukup tak badan aku ni dengan nutrisi seimbang? Maka mari lah kita ambil supplement Shaklee.

Oh, kalau ada yang tak tahu, Set Breastfeeding Shaklee ni memang sesuai sangat untuk di ambil semasa dalam pantang lagi. Kalau anda mengamalkan apa- apa jamu pantang macam Salindah ke, Mustika Ratu ke, tapi nak makan jugak Set Breastfeeding Shaklee, pun boleh  Saya akan terangkan cara pengambilan vitamin yang betul, dan saya akan provide FREE consultation selepas pembelian.

Anda berminat nak dapatkan Set Breastfeeding Shaklee? Hubungi saya sekarang 

Your Shaklee Independent Distributor
Siti Khadijah
♥ SMS | WhatssApp : 018-2836867
♥ Shaklee ID : 846821
♥ Email : sitikhadijahrohana@gmail.com

Adakah vitamin jadikan badan anda gemuk??

Assalamualaikum..

Saya menerima beberapa komen yang mengatakan vitamin menyebabkan selera makan bertambah dan menyebabkan berat badan bertambah. Rupanya ramai juga yang risau sekiranya berat badan bertambah dengan pengambilan vitamin. Oleh itu, saya pun mencari sedikit maklumat tentang isu ini.

Terdapat 2 jenis vitamin iaitu yang larut lemak dan larut air. Vitamin larut lemak akan tersimpan di dalam badan lemak tisu dan digunakan apabila diperlukan. Antara vitamin jenis ini adalah vitamin A, D, E dan K. Manakala, vitamin larut air pula tidak disimpan di dalam badan tetapi diangkut ke seluruh badan melalui darah. Apabila ia tidak diperlukan, ia akan dikeluarkan melalui air kencing. Vitamin jenis ini juga perlu diganti sentiasa. Antara vitamin jenis ini adalah vitamin C dan vitamin B (sebab tu dicadangkan ambil vitamin C dan B setiap hari.)

Badan kita adalah mesin terbaik yang telah Allah ciptakan. Walau bagaimanapun, badan kita tidak dapat mencipta vitamin untuk kegunaannya. Sebab itu, Allah suruh kita makan. Al-Quran adalah manual kita yang paling padat dan lengkap. Jadi, perkara yang tidak penting tiada di dalamnya. Salah satu benda yang terkandung dalam Al-Quran adalah tentang makan. Jadi, makanan sebenarnya penting untuk manusia kerana dalam makanan mengandungi pelbagai vitamin dan nutrien.

Cuma mungkin makanan yang diambil sekarang ni (terutama makanan segera dan frozen food) menyebabkan vitamin dalam makanan hilang. Sebab itulah saya sendiri merasakan perlunya makan makanan tambahan(supplement) ini.

Walau bagaimanapun, ada yang menjumpai bahawa multivitamin boleh menaikkan berat badan tetapi hanya untuk mereka yang kurang berat badan (underweight). Untuk mereka yang berlebihan berat badan(overweight) atau mempunyai berat badan ideal, multivitamin tidak membantu menambahkan lagi berat badan. Sekiranya berlaku bertambahan berat badan selepas anda mengambil vitamin, kemungkinan badan anda perlukan tambahan vitamin. Pastikan juga anda mengambil vitamin yang asli bukan tiruan.

Alhamdulillah, vitamin Shaklee sangat cepat larut air. Anda boleh cuba sendiri dengan meletakkan sebiji vitamin shaklee dalam air. Selepas ambil vitamin B anda akan dapati air kencing anda berwarna kuning pekat yang agak cantik. Itu menunjukkan vitamin B shaklee mudah larut air.

Bagaimana pula dengan protein powder seperti ESP?Kajian menunjukkan protein membina muscle dan bukannya lemak. Walaupun protein mengandungi kolesterol tetapi ia tidak mudah disimpan di dalam badan berbanding lemak.Apabila protein diambil secara berlebihan, ia akan dikeluarkan melalui air kencing.

Sekiranya anda ambil ESP dan menyusukan bayi, anda akan dapati tubuh bayi anda kental dan pejal. tembam tetapi bukan berlemak.

Apa yang menyebabkan berat badan manusia bertambah adalah pengambilan kalori.Sekiranya kalori diambil secara berlebihan ianya akan tersimpan di dalam badan dan bertukar menjadi lemak.

Jadi, selepas ini anda tidak perlu risau lagi untuk mengambil sebarang vitamin ya. Lebih-lebih lagi vitamin Shaklee yang terbukti dari sumber asli dan tiada pewarna mahupun perasa tambahan.

sumber : kidshealth.org, neoweight.com, healthforum, ezine articles


* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.

Berminat?

Hubungi saya sekarang!!

Your Shaklee Independent Distributor
Siti Khadijah
♥ SMS | WhatssApp : 018-2836867
♥ Shaklee ID : 846821
♥ Email : sitikhadijahrohana@gmail.com

TESTIMONI VIVIX :STROKE, MA DA BOLEH GERAK

Assalmualaikum..

Sebelum ni ramai yang takut-takut nak cuba Vivix sebab harganya yang agak mahal tapi bila dah cuba dan lihat kesannya yang superb ramai yang berlumba-lumba nak hadiahkan pada ibu bapa. Apalah sangat nilai wang ringgit berbanding kesihatan dan kegembiraan ibu bapa kan. Apa pun, kita hanya berusaha, hanya Allah yang mampu mengubati segala penyakit.

Nak tahu lebih lanjut? klik sini

Berminat

Hubungi saya sekarang!!

Your Shaklee Independent Distributor
Siti Khadijah
♥ SMS | WhatssApp : 018-2836867
♥ Shaklee ID : 846821
♥ Email : sitikhadijahrohana@gmail.com

Review : Premium Beautiful

Sebenarnya, ramai orang2 VIP, golongan2 atasan yang memiliki korset Premium Beautiful.

Dato Siti Nurhaliza adalah pengguna korset Premium Beautiful Yang Sejati. Malah siap ada 5 set lagi tau !!!

memang cantik ................

NAMPAK TAK?? Meh tengok dekat2

DAH TAHU APA Rahsia Siti?? Itu Waist Nipper Premium Beautiful ulos..!! sesiapa yang dah pakai memang akan perasan...

aii dah fitting ramai customer.. sekali tengok dah tahu bentuk WAIST NIPPER tue, Tulang2 die, also diamond yang di tengah2 belah atas tue

Nak dapatkan badan curve, ada shape, MANTAP macam Dato SITI..pakailah PB!!.. 

Anyway, bukan Dato'siti je mampu pakai PB tau... uolls pun mampu.... ;))

Gadget lain mampu beli... I-Phone, Blackberry, Galaxy tab, Galaxy note ishhh dan macam-macam lagi gadget yang aii pun xtau nak sebut. Ribu riban lak tu.  Tak kan la PB ni tak mampu kot kan.  Yang pastinya, anda kena ingat ni: PB is created for 70% health & 30% beauty.

Slim Shape Healthy Beauty

So don't miss a chance to get it one for you now! Special Discount is waiting for you!...

VIVIX Q&A

Assalamualaikum…

Q : Apa itu Vivix
A : Vivix adalah campuran polifenol dengan paten tertunda yang kuat dan eksklusif dari bahan-bahan botanikal yang terbukti di dalam makmal mampu memberi kesan positif terhadap empat mekanisme utama penuaan selular, termasuk meningkatkan ketahanan sel, tenaga sel, pembaikan sel dan prestasi sel*

Q : Apa bahan-bahan dalam Vivix
A : Vivix mengandungi campuran resveratrol dan phytonutrient proprietari. Campuran phytonutrient ini menggunakan sifat antioksida yang kuat pada anggur Muscadine yang unik dan terbukti 10 kali lebih berkuasa dalam melambatkan mekanisme utama penuaan selular berbanding resveratrol tunggal*
Q : Apa yang menjadikan anggur Muscadine berbeza daripada anggur lain?
A : Anggur Muscadine adalah salah satu anggur yang paling jarang ditemui, paling mujarab, dengan profil unik polifenol yang menawarkan beberapa manfaat kesihatan. Tidak seperti anggur lain, anggur muscadine dibanggakan dengan keunggulan kepekatan ellagitannins dan asid ellagic yang apabila digabungkan dengan polifenol anggur muscadine lain, akan menghasilkan antioksidan yang berkuasa yang besar. * Anggur Muscadine juga boleh hidup di dalam persekitaran yang mencabar kerana profil fenoliknya menyediakan perlindungan tambahan terhadap bakteria, kulat, yis, kemarau, lembapan lebihan, dan suhu keterlaluan, manakala anggur lain adalah lebih lemah dalam persekitaran sebegitu.

Q : Apakah polifenol?
A : Polifenol adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan sekumpulan fitonutrien yang mempunyai faedah antioksidan dan berpotensi memberi kesan dalam perlindungan terhadap penuaan selular. Malah, kajian menunjukkan bahawa polifenol mungkin menimbulkan pelbagai kesan biologi sekaligus memberi ketahanan dan penambahbaikan terhadap tahap kesihatan manusia *

Q : Apakah resveratrol?
A : Resveratrol adalah sebatian antioksidan semulajadi yang terdapat dalam sesetengah tumbuhan, biji benih, dan buah-buahan, termasuk anggur dan produk dari anggur seperti wain merah. Resveratrol adalah polifenol yang telah didapati berpotensi meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan dalam kajian makmal dari seluruh dunia. Di samping itu, kajian telah menunjukkan bahawa resveratrol boleh melambatkan penuaan selular dan boleh mengaktifkan pengawalselia genetik jangka hayat selular yang lebih panjang, yang mungkin mempunyai kesan positif terhadap DNA, kesihatan selular, dan kadar metabolisme *

Q : Berapa banyak resveratrol tersedia dalam Vivix?
A : Vivix menyediakan 100 mg resveratrol setiap hidangan. Ekstrak resveratrol mempunyai kandungan resveratrol semula jadi sebanyak 98%, dan jumlah resveratrol dalam Vivix adalah berpandukan oleh kajian saintifik terbaru yang dijalankan. Vivix adalah menjangkaui resveratrol kerana ia menggabungkan campuran polifenol tambahan yang diperolehi dari anggur muscadine. Kajian makmal mendapati bahawa campuran yang masih menunggu kelulusan paten ini adalah 10 kali lebih berkuasa daripada resveratrol*

Q : Adakah Vivix produk antioksidan?
A : Vivix mempunyai bahan-bahan polifenol yang telah terbukti dalam makmal memberi kesan positif terhadap empat kunci mekanisme penuaan selular. Oleh itu, ia sebenarnya lebih dari menyediakan sokongan antioksidan*

Q : Bila waktu yang sesuai untuk ambil Vivix?
A : Vivix sesuai diambil satu sudu teh setiap hari, sebaik-baiknya selepas makan (seperti sarapan/ makan tengahari). Goncang sebelum diminum.

Q : Boleh ke ambil lebih dari satu sudu teh sehari?
A : Menurut kajian terbaru, tidak kelihatan apa-apa faedah tambahan dari mengambil lebih daripada hidangan yang dicadangkan iaitu satu sudu teh setiap hari.

Q : Bolehkah Vivix diambil bersama makanan tambahan Shaklee yang lain?
A : Vivix boleh diambil bersama semua rangkaian produk makanan tambahan Shaklee. Malahan digalakkan ambil bersama sesetengah produk seperti Nutriferon dan Cinch Shake sebagai pelengkap harian yang sangat baik kepada pilihan gaya hidup sihat.

Q : Adakah terdapat sebarang langkah berjaga-jaga dengan Vivix?
A : Tiada sebarang inteaksi yang diketahui antara Vivix atau mana-mana bahan-bahan kandungannya dengan sebarang makanan tambahan lain. Sebagai langkah berjaga-jaga, kami mengesyorkan individu yang berada di bawah pengawasan doktor atas sebab perubatan atau penyakit, atau yang mengambil ubat-ubatan preskripsi, terutamanya ubat mencairkan darah.- membincangkan penggunaan Vivix dengan doktor atau perunding kesihatan profesional.

Q : Adakah saya perlu menyimpan Vivix dalam peti sejuk?
A : Penyimpanan dalam peti sejuk selepas pembukaan akan membantu untuk mengekalkan kesegaran optimum, warna, dan aktiviti polifenol maksimum dalam produk.


* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.

Berminat?

Hubungi saya sekarang!!
Your Shaklee Independent Distributor
Siti Khadijah
♥ SMS | WhatssApp : 018-2836867
♥ Shaklee ID : 846821
♥ Email : sitikhadijahrohana@gmail.com

PROMOSI SEPTEMBER 2013

Assalamualaikum…

Woww…Produk terbaru dari Shaklee, kini ada promosi.

Nak dapatkan harga istimewa? Jom bisik-bisik…


Kelebihan CoQHealth Plus :

• Menyokong penghasilan tenaga bagi jantung 
• Menggalak dan melindungi arteri sihat terhadap pengoksidaan LDL
• Meningkatkan peredaran darah 
• Membantu menambah dan mengekalkan paras CoQ10 dalam darah

Fungsi tambahan yang lain :

• Untuk kecantikan
• Membantu mengelakkan kanser
• Membantu masalah migrain
• Membantu masalah parkinson
• Membantu kesuburan lelaki – bagi tenaga kepada sperma

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.

Berminat?

Hubungi saya sekarang!!
Your Shaklee Independent Distributor
Siti Khadijah
♥ SMS | WhatssApp : 018-2836867
♥ Shaklee ID : 846821
♥ FB Page : http://www.facebook.com/superhealthybeauty
♥ Email : sitikhadijahrohana@gmail.com

8 CARA PASTIKAN BAYI ANDA NYAMAN SEMASA TIDUR

1. Buang peralatan tempat tidur yang tidak perlu. Bayi yang memakai lampin, baju lengan panjang dan seluar panjang hanya akan memerlukan lembaran kapas nipis sebagai penutup jika suhu di dalam bilik adalah 24darjah C.

2. Jika dia masih panas, dan tidak ada penghawa dingin di dalam bilik, dia dapat tidur hanya dalam lampin dan baju lengan pendek.

3. Buang mana-mana padding sekitar katil untuk membolehkan udara beredar.

4. Buka tingkap di beberapa bilik untuk mewujudkan melalui angin.

5. Gantung tuala basah atas kerusi atau tingkap apabila ia benar-benar menyesakkan. Air yang mengewap akan membantu udara sejuk.

6. Pastikan langsir ditutup di tengah-tengah hari untuk menghalang matahari dari memanaskan bilik.

7. Perhatikan dia jika dia tertidur dalam kereta sorong. Kereta sorong boleh menjadi panas dan rimas, dan anda mungkin perlu untuk membeli, kipas bateri mudah alih yang kecil untuk klip ke kereta sorong jika anda kerap keluar dan kira-kira pada masa-masa tidur bayi anda.

8. Jangan sekali-kali meninggalkan bayi anda tidur di tempat duduk kereta di dalam kereta. Walaupun dengan tingkap terbuka, suhu di dalam kereta yang diletakkan boleh meningkat dengan cepat.

sumber : http://www.babycenter.com.my/a1004500/8-ways-to-keep-your-sleeping-baby-cool-in-hot-weather?scid=my_en_bulletin_all_baby

BUAT MASK GUNA ESP

Ni antara yg memang saya amalkan.... kalau dulu saya pakai yogurt plain je.. tapi lately saya add on ESP.. result mm superb... Dan memandangkan dah ada info di Page anak buah saya ni...maka saya kongsikan di blog ni yer.. Thanks Ummul Jannati for sharing..jom baca dan amalkan

klik gambar utk imej yg lebih jelas dan terang

I'm sure many of you had heard about yogurt mask especially in Spa(s). But do you know what benefits does yogurt bring to your skin? 

1. help provide moisture to your skin and makes your skin smoother.
2. provides relieve to burnt skins

3. relieves itchiness of the scalp.

and when combined with ESP, which is made from high protein content (as you know, protein is a crucial nutrient in repairing and building cells & tissues in our body. :), it will also..helps restore vitality to your skin..moisturize your skin more effectively...and. helps even out your skin tone.
sumber : Page Nourishment4Life

Berminat?

Hubungi saya sekarang!!
Your Shaklee Independent Distributor
Siti Khadijah
♥ SMS | WhatssApp : 018-2836867
♥ Shaklee ID : 846821
♥ FB Page : http://www.facebook.com/superhealthybeauty
♥ Email : sitikhadijahrohana@gmail.com

RAWAT SELESEMA BAYI

Assalamualaikum..

Sebagai ibu/bapa, bila anak2 sakit, jiwa raga kita pun turut sakit. Betul tak? Mahunya tak, anak asik menangis je sebab tak dapat tidur lena. Kita penat jaga dia lagi, hati pun gundah saja tengok kan ank yg sakit..

So, hari ni nak share apa yang CT buat bila anak2 selesema..(ini berdasarkan pengalaman sendiri saja)

1- Make sure anak mandi air panas. 

2. Sapu vicks untuk baby. Ia memang banyak membantu beri keselesaan untuk ank. Ada 2 balm yang me myself rasa mmg terBaik laa i.e 21 century children's vapor balm & vicks balm. kalau ni xde, minyak telon atau minya yu yee pun boleh. **make sure those balm are suit for baby..

3. Spray hidung anak guna nasal spray. Biasanya kalau CT cuti, CT akan buat 2 kali sehari.Tapi bila kerja, Ct akan buat malam je. Untuk baby muncongnya lebih kecil sesuai dengan hidung baby. So make sure, jgn beli yang untuk orang dewasa plak ye!!

4. Sedut hingus anak. Even kita uang dah dewasa ni bila dah hembus kuarkan hingus, rasa lega kan. macam tu gak ngan baby. Cuma dorang xreti nak hembus hingus. Dulu2 masa zaman mia, CT wat cara traditional aje. Sedut pakai mulut. Hihihihi.. Ada orang tak sanggup. tapi bagi CT, CT tak tahan nak tengok ank xlena tidur n i did it again n again. Make sure gosok gigi sebelum cuba sedut. sedut sebelah demi sebelah..

Tapi, skarang dah guna nasal aspirator aje..hihihi..senang sangat..

Petua wan katanya nak anak sembuh cepat ambik kunyit hidup ,tumbuk, airnye disapu pada hidung dan ubun2 bayi.Kadang-kadang petua orang tua ini ada betulnye.Apa-apapun kite kene yakin dengan Allah S.W.T dan sebagai ibu bapa kite kene ikhtiar banyak cara untuk sembuhkan bayi yang kecil.

-Jangan mandi malam-malam
-Jangan mandi air sejuk
-Jangan directkan anak dengan kipas or aircond
-Pakai Stokin
-Swaddle (Bedung)
-Elevate kan sedikit pillow nye

And Yes.Memang kalau anak sakit.Mesti ramai orang2 suruh makan itu makan ini dekat your baby.Nasihat saya.Dont you ever put anything on ur baby's mouth.You should eat that and anak2 akan dapat melalui penyaduran Breastfeed.Bukankah bayi bawah 6 bulan only can eat and drink BREASTMILK!Di samping itu,DOA seorang ibu,DOA yang terbaik untuk menyembuhkan anak.Keep on praying nonetheless.

CARA PILIH SOYA PROTEIN

Assalamualaikum…
Bagaimana nak memilih soy protein yang bagus? kat pasaran sekarang melambak dah mcm2 jenis protein. saya nak berkongsi di sini 7 kriteria penting.. 7 control checklist yg perlu ada dlm soy protein yang baik dan berkualiti… yelahkan..nak beli ape2 pun kene ada kriteria.. nak beli ikan segar pun ada kriteria..tgk mata..tgk insang..tgk kulit… nak pilih calon suami isteri pun ada kriteria.. rupa paras,perangai,famili,harta..harta?hihi… pendek kata dlm hidup ni ..apa je yg kita nak beli mesti ada standard dan requirement… kita yang empunya badan..kita yg tentukan…okay..thats it…mari saya cerita kenapa 7 kriteria ni perlu ada…artikel tu dlm omputih..ni yg saya tulis berdasarkan pemahaman saya…

Kacang soya itu sendiri mesti tumbuh membesar secara organic~ Kenapa soybeans mesti ditanam secara organic….sebab kajian penananam secara kimia (bukan organic) akan menyebabkan nutrisi makanan berkurangan.. Dan dari segi kajian..sudah terbukti ada hubungkait antara cancer dan nitrates.. Jadi amatla penting pesticides, fungicides, and herbicides tidak digunakan disepanjang proses pembesaran soybeans ni.

Soybean tu mestilan Non GMO ( tak dihasilkan secaragenetic)~Kenapa soy protein mestilah non genetik engineered?sebab secara umumnya..soybean yang dari jenis genetic ni adalah murah utk dihasilkan (ni lebih kurang vitamin sintetik danvitamin natural..)…dan kebanyakkan syarikat akan mencari cara utk menjimatkan kos..dan semestinya menggunakan soybean yg dihasilkan secara genetic. Dr. Louis J. Pribyl, a Brazilian government scientist menekankan yang berdasarkan kajian... toksin akan dibina tanpa disedari apabila gen baru dimasukkan didalam sel tumbuhan

Soy Protin tu mesti mengandungi 9 asid amino perlu- Ni ciri yang amat penting..Badan memerlukan kesemua 9 ni untuk menghasilkan hormone,jus penghadaman,antibodi, enzyme. If one essential amino acid is missing, the immune system can be depressed 30%, and many important body functions are delayed or stopped.

Dalam proses pembuatan soy isolate, soyflakes mesti dibersihkan dgn air bukan dgn alcohol-Alcohol tu haram yelah satu hal gak ..tapi kalau dicuci dgn alcohol..ianya akan memusnahkan kandungan isoflavone..... up to 88%! Sedanglan isoflavone itu diperlukan utk mengurangkan risiko cancer paru2,etc..Isoflavones juga bermanfaat dlm penyeimbangan hormon dan menaikkan berat tulang

Bahan anti-thyroid/anti-growth substance mesti disingkirkan- Soy yang mentah mengandungi "anti-growth", "anti-tyrosine" substance. sedangkan kalau kekurangan bahan2 ni akan menyebabkan low blood pressure, low body temperature, and restless leg syndrome. Find a brand that uses an extracting process that removes this substance, yet keeps the soy in a raw form in order to maintain the HIGHEST LEVEL OF AMINO ACIDS and ISOFLAVONES which are very sensitive to heat.

 Proses pembuatan soy protein sebaiknya tanpa pemanasan-Amino acids sgt sensitive dgn suhu yg panas.. In some studies, cooking protein has been shown to destroy up to 50% of some ESSENTIAL AMINO ACIDS. If an individual consistently consumes a diet that is lacking in all of the essential amino acids, inadequate brain development and hormones, or other body tissue development can be the result

Soy isolate itu mesti ditambah dgn unsur calcium..kenapa?~ Kajian /artikel melaporkan bahawa serbuk soy adalah sangat berasid dan boleh mnyebabkan kerapuhan tulang.Dan oleh yg denikian unsur calcium yang secukupnya mesti ditambah dalam soy protein tu untuk meneutralkan kembali serbuk soy tu.Kebanyakan pengusaha/pengeluar protin tidak menambah cukup kalsium

Yer..itu dia SEVEN ESSENTIAL…..bagaimana dengan ESP (Energizing Soy Protein) Shaklee? semestinye QC Passed..Jadi kalau ada yang tanya kepada saya SoyProtein brand xxx bagus ke idak…saya takboleh nak komen..sbb tak pernah try brand lain…apa yang saya boleh buat… saya berikan anda panduan untuk memilih… rujuk kepada checklist di atas…Jika ianya memenuhi kriteria ni..teruskan dgn pilihan anda…. Saya dah pun pilih yang terbaik.bahkan harganya pun affordable..jadi tang harga dan kualiti..insyaAllah…its the best for me
dan kalau org tanya..kenapa pilih ESP Shaklee..takdela nak jwb.ooo sebab dia glemer..oooo sebab kwn saya sume mkn.oooo sebab best. jawapan tu salah ye… hehe..sekarang dah tahu jawapannya kan… i like… mcm exam plak..lega bila dah tahu jawapan……

sumber : Cery & Shaklee
* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.

Berminat?

Hubungi saya di sitikhadijahrohana@gmail.com atau SMS ke 018-2836867 untuk konsultasi mahupun maklumat lanjut.